本日、4月20日から始まる二十四節気は「穀雨(こくう)」です。
「穀雨」とは、穀雨とは『五穀を潤す雨が降る』と言う意味だそうです。
農家の方々にとっては種の蒔きどきですね
この時期の旬な野菜に「ごぼう」があります
ごぼうは、中国から薬草として入ってきたそうです。
そのとき食用になったのは日本だけなんだそうです
水溶性の食物繊維がたっぷりで、
低カロリーなので生活習慣病対策には
ピッタリなんです
きんぴらごぼうなんていいですね~
旬な魚介には「鯵(あじ)」があります。
鯵の「参」の文字は、旧暦の3月が旬
だかららしいです
何となくですが、納得しちゃいますよね??
最近、ほんと暖かくなりましたよね~
こちらの方では、先日の最高気温が、
26度だったそうです。
朝起きるのもラクになりましたし、
ヒートテックも終わりです
まだ着てたんかっ!!って感じですが・・・
とても過ごしやすい時期になりましたが、
体調には気を付けましょうね