制作スタッフのS藤です。
本日11月22日よりはじまる二十四節気は
「小雪(しょうせつ)」
この頃から寒さが増してきますが、
冬といってもまだ雪はさほど多くないことから「小雪」と呼ばれる時節です。
ハロウィーンも終わり、街はクリスマスムード。
本格的な冬も、もうすぐそこですね😌
街を彩るイルミネーション…。
パートナーや友だちと見に行かれる方も多いのではないでしょうか。
いっぽう、冬と言えば
「冷え」や「乾燥した空気」😲
特に「乾燥した空気」は、
のどが乾燥したり、イガイガしたり…😷💧
「今週末友だちとイルミネーション見に行くのに、のどが痛くなってきた…」
なんてこと、絶対避けたいですよね…!😱💦
のどの乾燥を防ぐために、私はこんなことをしています!
のどを痛めると、そのまま風邪気味になることもしばしば…
そうなる前に、私が行っているのは、
✌こまめに水分を取って、のどを保湿する
✌外から帰ったら、清潔なコップでうがいをする
✌のど飴をなめる
✌マスクをつける
「こまめに水分を取る」
毎日水筒を持ち歩いて、乾燥する前にこまめに飲んだりしています。
お茶の代わりに、市販のホット柚子茶をいれることも!
寒空でお仕事の日も、ポカポカあたたかくなります☺😊
「のど飴をなめる」も効果的!常にかばんにのど飴を常備しています。
少し乾燥っぽいな~と感じたら、のど飴をなめています。
のど飴といえば、
「みりん屋さんののど飴」も効果的◎
ピリリとした生姜の効果で、カラダもポカポカ☺
わたしはのどが少しイガイガしたときに、この「みりん屋さんののど飴」をなめてます◎
本格的な冬が来る前に、
みなさんも自分にあった対策方法で
乾燥の季節を、乗り越えましょう💪😄
みりん屋さんののど飴
主に、九重味淋オンラインショップ、九重味淋直売所“石川八郎治商店”で販売中
みりん屋さんののど飴 │ 九重味淋オンラインショップ
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石川八郎治商店
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